1 serving (50 grams) contains 154 calories, 2.6 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 16.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
463.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 26.1 g | 33% | |
| Gordura Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Gordura Poli-insaturada | 7.9 g | ||
| Colesterol | 21 mg | 7% | |
| Sódio | 582 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 49.6 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 7.7 g | 15% | |
| Vitamina D | 6 mcg | 30% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 247.5 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About samosa
Samosa é uma deliciosa e salgada massa, originária do subcontinente indiano. Recheadas com uma mistura saborosa de batatas temperadas, ervilhas e às vezes carne, essas delícias douradas são um elemento básico na culinária do sul da Ásia. Embora tradicionalmente fritas, tornando-as crocantes e indulgentes, você também pode desfrutar de versões assadas para uma opção mais saudável. Rica em carboidratos e repleta de especiarias aromáticas, Samosas são perfeitas para petiscar, proporcionando conforto e satisfação a cada mordida. Seja servida com chutney picante ou apreciadas sozinhas, as Samosas oferecem um sabor de cultura e tradição em cada pedaço crocante.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - samosa DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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