samosa

samosa

Appetizer

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (50 grams) contains 154 calories, 2.6 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 16.6 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
463.5
calorias
7.7
proteína
49.6
carboidratos
26.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
463.5
% Valor Diário*
Gordura Total 26.1 g 33%
Gordura Saturada 6.6 g 33%
Gordura Poli-insaturada 7.9 g
Colesterol 21 mg 7%
Sódio 582 mg 25%
Carboidratos Totais 49.6 g 18%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 2.0 g
proteína 7.7 g 15%
Vitamina D 6 mcg 30%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 247.5 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

42.7%
6.6%
50.6%
Gordura: 234 cal (50.6%)
Proteína: 30 cal (6.6%)
Carboidratos: 198 cal (42.7%)

About samosa

Samosa é uma deliciosa e salgada massa, originária do subcontinente indiano. Recheadas com uma mistura saborosa de batatas temperadas, ervilhas e às vezes carne, essas delícias douradas são um elemento básico na culinária do sul da Ásia. Embora tradicionalmente fritas, tornando-as crocantes e indulgentes, você também pode desfrutar de versões assadas para uma opção mais saudável. Rica em carboidratos e repleta de especiarias aromáticas, Samosas são perfeitas para petiscar, proporcionando conforto e satisfação a cada mordida. Seja servida com chutney picante ou apreciadas sozinhas, as Samosas oferecem um sabor de cultura e tradição em cada pedaço crocante.