Sambal Belacan Kangkung

Sambal Belacan Kangkung

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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190.5
calorias
4.8
proteína
15.9
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

32.3%
9.7%
58.0%
Gordura: 114 cal (58.0%)
Proteína: 19 cal (9.7%)
Carboidratos: 63 cal (32.3%)

About Sambal Belacan Kangkung

O Sambal Belacan Kangkung é um prato vibrante da Malásia que combina a crocância fresca da espinagre-d'água com um sambal picante e saboroso feito de pasta de camarão, pimenta e limão. Esta iguaria frita vem do coração da culinária do Sudeste Asiático, conhecida por seus sabores ousados e aromáticos. Rico em nutrientes, o espinafre-d'água é baixo em calorias, mas alto em vitaminas A e C, proporcionando um impulso saudável. Enquanto o sambal adiciona um toque picante, esteja atento ao seu teor de sal, que pode ser um pouco alto. Aproveite este delicioso prato para ter um sabor da Malásia que seja ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo!