1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Samba matah
Samba Matah é um prato vibrante e nutritivo proveniente do coração da África Ocidental, apresentando uma mistura tentadora de grãos tradicionais como milhete ou sorgo combinados com uma variedade de legumes frescos e especiarias aromáticas. Esta refeição encantadora é não apenas rica em fibras e vitaminas, promovendo a saúde digestiva, mas também naturalmente isenta de glúten, tornando-se uma opção fantástica para aqueles com restrições dietéticas. Com sua apresentação colorida e sabores marcantes, Samba Matah incorpora a essência da culinária africana, oferecendo uma alternativa saudável e satisfatória às refeições mais convencionais. Aproveite o sabor da tradição e do bem-estar em cada garfada!
