batatas cozidas

batatas cozidas

Side Dish

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (200 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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164.7
calorias
3.5
proteína
35.3
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
164.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 1.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 11.8 mg 0%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.9%
8.9%
1.1%
Gordura: 1 cal (1.1%)
Proteína: 14 cal (8.9%)
Carboidratos: 141 cal (89.9%)

About batatas cozidas

Salzkartoffeln são um prato tradicional alemão que consiste em simples batatas cozidas temperadas com sal. Este prato reconfortante destaca o sabor natural das batatas, que frequentemente são provenientes de fazendas locais. Um pilar na culinária alemã, Salzkartoffeln não são apenas deliciosas, mas também ricas em carboidratos, o que as torna uma adição satisfatória e energizante a qualquer refeição. Repletas de vitaminas e minerais, fornecem nutrientes essenciais sendo baixas em gordura. Perfeitamente versáteis, essas batatas salgadas podem acompanhar carnes, legumes ou até mesmo serem apreciadas sozinhas.