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Pistaches salgados

Pistaches salgados

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
800
calorias
30
proteína
40
carboidratos
65
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
800
% Valor Diário*
Gordura Total 65 g 83%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 15 g 53%
Açúcares 10.0 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 150.0 mg 11%
Ferro 5.5 mg 30%
Potássio 1450 mg 30%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

18.5%
13.9%
67.6%
Gordura: 585 cal (67.6%)
Proteína: 120 cal (13.9%)
Carboidratos: 160 cal (18.5%)

About Pistaches salgados

Pistaches Salgadas são um lanche delicioso que encanta suas papilas gustativas com uma combinação perfeita de sabor salgado e textura crocante. Rico em proteínas, fibras e gorduras saudáveis, essas nozes têm origem na região do Mediterrâneo, adicionando um toque rústico à sua experiência de lanche. Além de proporcionar uma crocância satisfatória, elas também promovem a saúde do coração e auxiliam no controle de peso. Embora contenham sal adicionado, aproveitar com moderação as torna uma escolha saborosa e nutritiva. Lanche com inteligência com Pistaches Salgadas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.