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nozes salgadas

nozes salgadas

Nut

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
800
calorias
20
proteína
16
carboidratos
80
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
800
% Valor Diário*
Gordura Total 80 g 102%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 500 mg 21%
Carboidratos Totais 16 g 5%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 4 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

7.4%
9.3%
83.3%
Gordura: 720 cal (83.3%)
Proteína: 80 cal (9.3%)
Carboidratos: 64 cal (7.4%)

About nozes salgadas

As Nozes Salgadas são um petisco delicioso, cheio de sabor e nutrientes. Estes tesouros crocantes, originários da antiga Pérsia, são simplesmente nozes colhidas e polvilhadas com um toque de sal marinho. Cheias de gorduras saudáveis, antioxidantes e proteínas, promovem a saúde do coração e melhoram a função cerebral. Desfrute delas sozinhas, adicione-as em saladas, ou polvilhe sobre seus pratos favoritos para um toque extra de crocância. Delicie-se com Nozes Salgadas, onde o sabor se encontra com a saúde em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.