cavala salgada

cavala salgada

Seafood

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (100 grams) contains 205 calories, 19.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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488.1
calorias
46.0
proteína
0
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
488.1
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 3571.4 mg 155%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 46.0 g 92%
Vitamina D 595.2 mcg 2976%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
38.2%
61.8%
Gordura: 297 cal (61.8%)
Proteína: 184 cal (38.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About cavala salgada

O Cavala Salgada é um prato de peixe delicioso e saboroso, apreciado em várias cozinhas, especialmente na culinária do Leste Asiático e Escandinava. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, é conhecido por seu sabor rico e textura satisfatória. A cavala é tipicamente curada em sal, realçando seu sabor ao mesmo tempo que a preserva para armazenamento mais longo. Embora ofereça benefícios à saúde como gorduras saudáveis para o coração, é essencial desfrutar com moderação devido ao seu alto teor de sódio. Perfeitamente combinado com arroz ou legumes, o Cavala Salgada é um alimento básico que traz um sabor de tradição à sua mesa.