1 serving (100 grams) contains 205 calories, 19.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
488.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.1 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 3571.4 mg | 155% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 46.0 g | 92% | |
| Vitamina D | 595.2 mcg | 2976% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cavala salgada
O Cavala Salgada é um prato de peixe delicioso e saboroso, apreciado em várias cozinhas, especialmente na culinária do Leste Asiático e Escandinava. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, é conhecido por seu sabor rico e textura satisfatória. A cavala é tipicamente curada em sal, realçando seu sabor ao mesmo tempo que a preserva para armazenamento mais longo. Embora ofereça benefícios à saúde como gorduras saudáveis para o coração, é essencial desfrutar com moderação devido ao seu alto teor de sódio. Perfeitamente combinado com arroz ou legumes, o Cavala Salgada é um alimento básico que traz um sabor de tradição à sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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