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arroz frito de frango com peixe salgado

arroz frito de frango com peixe salgado

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorias
18.9
proteína
51.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 1132.1 mg 49%
Carboidratos Totais 51.9 g 18%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.5%
18.4%
31.1%
Gordura: 127 cal (31.1%)
Proteína: 75 cal (18.4%)
Carboidratos: 207 cal (50.5%)

About arroz frito de frango com peixe salgado

Arroz frito de peixe salgado e frango é um prato saboroso que reúne os ricos sabores do frango macio, do arroz fragrante e do delicioso umami do peixe salgado. Proveniente das vibrantes tradições culinárias do Sudeste Asiático, este prato é uma celebração de sabores e texturas audaciosos. Cada garfada apresenta arroz perfeitamente cozido salteado com legumes coloridos e um toque de molho de soja, criando uma refeição equilibrada. Enquanto o peixe salgado adiciona um toque único, ele contribui com sódio extra, então aproveite com moderação. Recheado de proteínas e nutrientes essenciais, o Arroz frito de peixe salgado e frango é uma maneira deliciosa de experimentar comfort food com um toque gourmet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.