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Feijão verde com gema de ovo salgada

Feijão verde com gema de ovo salgada

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
9.5
proteína
23.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 158.7 mg 52%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.8 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

31.3%
12.5%
56.2%
Gordura: 171 cal (56.2%)
Proteína: 38 cal (12.5%)
Carboidratos: 95 cal (31.3%)

About Feijão verde com gema de ovo salgada

Feijão Verde com Gema de Ovo Salgada é um prato delicioso originário da culinária do Sudeste Asiático, onde sabores intensos e ingredientes marcantes se unem. Este vibrante salteado apresenta feijão verde fresco envolvido em um molho cremoso de gema de ovo salgada, combinando a essência umami dos ovos salgados com a crocância dos legumes. O prato é rico em proteínas, graças aos ovos, enquanto os feijões verdes oferecem um impulso de fibras, promovendo a saúde digestiva. Apesar de indulgente, o uso equilibrado de vegetais torna este prato uma delícia satisfatória e ligeiramente pecaminosa. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, Feijão Verde com Gema de Ovo Salgada é um sabor tentador de inovação culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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