1 serving (28 grams) contains 151 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
604 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 52 g | 66% | |
| Gordura Saturada | 9.2 g | 45% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 984 mg | 42% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 4.4 g | 15% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 8.4 mg | 46% | |
| Potássio | 904 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sementes de abóbora secas e salgadas
As Sementes de Abóbora Secas e Salgadas são um lanche delicioso e nutritivo, embalado com sabor e crocância. Originárias da América Central, essas sementes, também conhecidas como pepitas, são ricas em proteínas, gorduras saudáveis e minerais essenciais como magnésio e zinco. Ligeiramente torradas e salgadas, elas são um complemento perfeito para saladas ou uma adição saborosa a mixes de trilha. Com sua crocância satisfatória e saboroso gosto, essas sementes não apenas satisfazem seus desejos, mas também proporcionam benefícios à saúde, incluindo suporte à saúde do coração e potenciais propriedades anti-inflamatórias. Aproveite o prazer sem culpa das Sementes de Abóbora Secas e Salgadas!
