Blog Research API Download App
Pão de sal

Pão de sal

Bakery

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
16.7
proteína
107.1
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 107.1 g 38%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 119.0 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

71.1%
11.1%
17.8%
Gordura: 107 cal (17.8%)
Proteína: 66 cal (11.1%)
Carboidratos: 428 cal (71.1%)

About Pão de sal

O Pão Salgado é um delicioso petisco salgado originário do coração da culinária asiática, particularmente popular em lugares como China e Taiwan. Esses pãezinhos fofos e cozidos no vapor são recheados com uma deliciosa mistura de carnes temperadas, ervas aromáticas e por vezes vegetais, resultando em uma mordida saborosa. Embora os Pães Salgados sejam inegavelmente saborosos, podem ser indulgentes devido aos seus recheios ricos e textura amanteigada. No entanto, optar por um recheio repleto de proteínas magras e legumes pode torná-los uma escolha mais saudável, oferecendo um equilíbrio de sabores e nutrientes. Perfeitos para petiscar ou como refeição, os Pães Salgados são uma verdadeira preciosidade culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.