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Pão de sal

Pão de sal

Homemade

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
616.1
calorias
19.0
proteína
118.5
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
616.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1184.8 mg 51%
Carboidratos Totais 118.5 g 43%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.8 mg 7%
Ferro 5.7 mg 31%
Potássio 237.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

77.2%
12.4%
10.4%
Gordura: 63 cal (10.4%)
Proteína: 76 cal (12.4%)
Carboidratos: 474 cal (77.2%)

About Pão de sal

O Pão de Sal é um pão tradicional conhecido pelos seus ingredientes simples, mas saborosos. Feito principalmente de farinha, água, sal e levedura, esta delícia artesanal é originária de várias cozinhas, sendo particularmente proeminente nas culturas do Mediterrâneo e Nórdicas. Com a sua crosta crocante e o interior macio e arejado, o Pão de Sal não é apenas delicioso, mas também versátil, combinando lindamente com sopas, queijos e charcutaria. Embora os seus ingredientes principais sejam saudáveis, a moderação é fundamental devido ao teor de sódio. Aproveite este pão atemporal como parte de uma dieta equilibrada e aprecie a sua rica história em cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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