1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.8 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 320.0 mg | 24% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu com sal e pimenta
O Tofu com Sal e Pimenta é um prato delicioso e picante originário da culinária asiática, particularmente apreciado na culinária chinesa e taiwanesa. Este prato saboroso apresenta cubos de tofu crocantes e dourados, habilmente temperados com uma mistura de pimenta preta moída grosseiramente e sal marinho, proporcionando um golpe saboroso a cada mordida. Frequentemente misturado com alho fresco, cebolinhas e um toque de pimenta para um sabor extra, é um equilíbrio perfeito de texturas e sabores. O tofu não só é uma excelente fonte de proteína vegetal, mas também faz bem ao coração e é baixo em calorias, tornando este prato satisfatório e nutritivo. Aproveite-o sozinho ou como uma adição vibrante à sua refeição favorita!
