Peixe vermelho inteiro em crosta de sal

Peixe vermelho inteiro em crosta de sal

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 45.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
52.9
proteína
0
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 1764.7 mg 76%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.9 g 105%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.9%
20.1%
Gordura: 53 cal (20.1%)
Proteína: 211 cal (79.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peixe vermelho inteiro em crosta de sal

O Robalo Inteiro Crostado em Sal é uma deslumbrante criação culinária que destaca a frescura deste peixe delicioso, frequentemente encontrado na culinária mediterrânea e costeira. Envoltos numa espessa camada de sal, criam uma concha protetora durante a cozedura, selando a humidade e os sabores. O robalo é tipicamente temperado com ervas aromáticas e citrinos, realçando o seu sabor natural. Rico em ácidos gordos ómega-3, este prato oferece benefícios para a saúde cardíaca, enquanto a crosta de sal adiciona uma textura única e profundidade de sabor. Perfeito para ocasiões especiais, o Robalo Inteiro Crostado em Sal é um festim tanto para os olhos como para o paladar!