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salada de salsa

salada de salsa

Snack

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
126.2
calorias
3.2
proteína
23.7
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
126.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 12.6 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

82.6%
11.1%
6.3%
Gordura: 7 cal (6.3%)
Proteína: 12 cal (11.1%)
Carboidratos: 94 cal (82.6%)

About salada de salsa

Salada de Salsa é uma mistura vibrante de ingredientes frescos cheios de sabor. Este prato animado apresenta tomates crocantes, cebolas temperadas, pimentões crocantes e coentro refrescante, todos misturados com um toque de suco de limão para aquela sensação perfeita. Inspirada na vibrante culinária da América Latina, a Salada de Salsa não é apenas deliciosa, mas também rica em vitaminas essenciais e antioxidantes. É baixa em calorias, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição saudável ou acompanhamento. Aproveite os sabores brilhantes e cores vibrantes da Salada de Salsa, onde o sabor se encontra com a nutrição em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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