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Portuguese salsa

Portuguese salsa

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

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118.1
calorias
2.4
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
118.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 944.9 mg 41%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.4 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 472.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

59.3%
7.5%
33.2%
Gordura: 42 cal (33.2%)
Proteína: 9 cal (7.5%)
Carboidratos: 75 cal (59.3%)

About Portuguese salsa

Salsa Portuguesa é um molho vibrante e saboroso originário de Portugal, que combina tomates, pimentões, cebolas, alho e ervas frescas como salsa e coentro. Esta mistura colorida é frequentemente realçada com um toque de vinagre ou suco de limão para aquele toque zesty perfeito. Conhecida por seu perfil de sabor robusto, a Salsa Portuguesa eleva pratos de carnes grelhadas a frutos do mar frescos. Repleta de vitaminas e antioxidantes provenientes de sua base vegetal, este molho oferece uma maneira saudável e deliciosa de dar emoção às suas refeições. Mergulhe nas ricas tradições culinárias de Portugal a cada mordida saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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