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salsa

salsa

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (16 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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87.0
calorias
3.7
proteína
17.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (256g)
Calorias
87.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.2 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1679.4 mg 73%
Carboidratos Totais 17.3 g 6%
Fibra Alimentar 4.6 g 16%
Açúcares 9.8 g
proteína 3.7 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.7 mg 5%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 660.5 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - salsa Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    Fonte de Calorias

    78.2%
    16.7%
    5.1%
    Gordura: 4 cal (5.1%)
    Proteína: 14 cal (16.7%)
    Carboidratos: 69 cal (78.2%)

    About salsa

    Salsa é um condimento vibrante e saboroso originário da culinária mexicana, feito principalmente de tomates frescos, cebolas, coentro e um toque de suco de limão. Muitas vezes temperado com pimentas, adicionando um toque delicioso. Este molho versátil não apenas eleva o sabor de tacos e nachos, mas também serve como uma adição saudável, repleta de vitaminas e antioxidantes. Com baixas calorias e rico em sabor, a salsa pode ser apreciada por todos, seja servida como molho ou cobertura. Mergulhe no mundo picante da salsa e acenda seu paladar!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - salsa Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.