Bolognese

Bolognese

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (125 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.2
calorias
19.0
proteína
19.0
carboidratos
15.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.6g)
Calorias
285.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.2 g 19%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.5 mg 15%
Sódio 760.5 mg 33%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 9.5 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.1 mg 7%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 760.5 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

26.3%
26.3%
47.4%
Gordura: 136 cal (47.4%)
Proteína: 76 cal (26.3%)
Carboidratos: 76 cal (26.3%)

About Bolognese

Salsa Bolognesa é um rico e saboroso molho de carne que vem do coração da Itália, especificamente da região da Emilia-Romagna. Este molho clássico combina carne moída de bovino, porco, ou vitela com cebolas, cenouras, e aipo finamente picados, cozidos lentamente em tomates e vinho tinto para dar profundidade de sabor. Embora seja um prato substancioso que pode ser mais calórico, também fornece proteínas e vitaminas essenciais dos vegetais. Aproveite-o misturado com massa ou em camadas em uma lasanha, e experimente o sabor reconfortante da tradição italiana!