Salna

Salna

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
5.9
proteína
11.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

26.7%
13.3%
60.0%
Gordura: 106 cal (60.0%)
Proteína: 23 cal (13.3%)
Carboidratos: 47 cal (26.7%)

About Salna

Salna é um curry saboroso e rico originário da culinária do sul da Índia, frequentemente apreciado ao lado de biryani ou arroz. Feito com carne macia ou legumes cozidos em uma mistura perfumada de especiarias, o Salna apresenta uma base aveludada de leite de coco que proporciona uma textura cremosa. Repleto de ervas aromáticas como coentro e hortelã, oferece uma explosão de sabor ao mesmo tempo em que fornece nutrientes essenciais. Embora delicioso, atente para a sua riqueza; a moderação é fundamental para uma refeição equilibrada. Delicie-se com o Salna para um prato satisfatório e reconfortante que captura a essência dos sabores tradicionais do sul da Índia.