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Rolo de Salmão e Abacate

Rolo de Salmão e Abacate

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (140 grams) contains 245 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
415.3
calorias
20.3
proteína
52.5
carboidratos
15.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
415.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.3 g 19%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 33.9 mg 11%
Sódio 678.0 mg 29%
Carboidratos Totais 52.5 g 19%
Fibra Alimentar 5.1 g 18%
Açúcares 3.4 g
proteína 20.3 g 40%
Vitamina D 339.0 mcg 1695%
Cálcio 33.9 mg 2%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 508.5 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.0%
18.9%
32.1%
Gordura: 137 cal (32.1%)
Proteína: 81 cal (18.9%)
Carboidratos: 210 cal (49.0%)

About Rolo de Salmão e Abacate

O Salmond Avocado Roll é uma deliciosa fusão de sabores e texturas, misturando o salmão fresco e suculento com o avocado cremoso, tudo envolto em arroz de sushi tradicional e nori. Originário da culinária japonesa, este rolo traz um toque moderno, tornando-se um favorito entre os amantes de sushi. Repleto de ácidos graxos ômega-3 do salmão e gorduras saudáveis do avocado, é uma escolha nutritiva que apoia a saúde do coração. Aproveite a mordida perfeita de ingredientes frescos, onde cada rolo não é apenas uma refeição, mas sim uma celebração de sabores vibrantes. Delicie-se com o Salmond Avocado Roll para um sabor que é tanto delicioso quanto saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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