1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.0 g | 39% | |
| Gordura Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 150 mg | 50% | |
| Sódio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 1252.4 mcg | 6262% | |
| Cálcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 864.3 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão sem pele
Salmão Sem Pele é uma escolha deliciosa e saudável, rico em ácidos graxos ômega-3, proteína de alta qualidade e vitaminas essenciais. Este peixe versátil tem origem nas águas frias do Pacífico Norte e é um alimento básico em muitas culinárias, desde sushi japonês até gravlax escandinavo. Remover a pele não apenas realça seu sabor delicado, mas também o torna mais baixo em gorduras prejudiciais à saúde. Aproveite grelhado, assado ou cozido, para uma refeição que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Aventure-se no Salmão Sem Pele e nutra seu corpo a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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