1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 588.2 mcg | 2941% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão com legumes
Salmão com legumes é um prato vibrante e nutritivo que exibe os deliciosos sabores do salmão fresco grelhado combinado com um medley colorido de legumes da estação. Originário de diversas tradições culinárias, este prato destaca ingredientes como aspargos, pimentões e abobrinha, todos levemente salteados para preservar sua crocância natural. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão apoia a saúde do coração, enquanto os legumes fornecem vitaminas e minerais essenciais, tornando esta refeição um poderoso nutriente. Desfrute com um toque de limão para um sabor extra — uma escolha deliciosa e saudável para qualquer ocasião!
