Salmão com molho de miso apimentado

Salmão com molho de miso apimentado

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 630.9 mcg 3154%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.7%
31.3%
53.0%
Gordura: 213 cal (53.0%)
Proteína: 126 cal (31.3%)
Carboidratos: 63 cal (15.7%)

About Salmão com molho de miso apimentado

Salmão com Molho de Miso Picante é um prato de fusão delicioso que combina os ricos sabores do salmão suculento com um molho de miso picante e cheio de umami. Este prato é originário da culinária japonesa, apresentando pasta de miso, pimenta, alho e um toque de óleo de gergelim, que juntos criam um sabor ousado e picante. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão promove a saúde cardíaca e oferece nutrientes essenciais. Enquanto o molho adiciona um toque de pimenta, ele também é equilibrado com ingredientes saudáveis, tornando este prato saboroso e nutritivo. Perfeitamente grelhado ou selado, esta refeição é uma experiência gourmet fácil de preparar e com certeza impressionará!