Salmão com abacaxi

Salmão com abacaxi

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
29.4
proteína
11.8
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 9.4 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 470.6 mcg 2353%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

16.2%
40.3%
43.5%
Gordura: 126 cal (43.5%)
Proteína: 117 cal (40.3%)
Carboidratos: 47 cal (16.2%)

About Salmão com abacaxi

Salmão com Abacaxi é um prato vibrante que combina lindamente os sabores ricos e amanteigados do salmão fresco com o toque doce e tangy do abacaxi. Esta combinação deliciosa é proveniente da culinária de inspiração tropical, mostrando o melhor tanto da terra quanto do mar. Repleto de ácidos graxos ômega-3, o salmão promove a saúde do coração, enquanto o abacaxi adiciona uma explosão de vitamina C e antioxidantes. Seja grelhado, assado ou refogado, este prato não só delicia o paladar, mas também nutre o corpo, tornando-o uma escolha perfeita para uma refeição saudável e deliciosa.