Salmão com pesto

Salmão com pesto

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
47.3
proteína
3.2
carboidratos
39.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 39.4 g 50%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 1.6 g
proteína 47.3 g 94%
Vitamina D 788.6 mcg 3943%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 946.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.3%
34.0%
63.7%
Gordura: 354 cal (63.7%)
Proteína: 189 cal (34.0%)
Carboidratos: 12 cal (2.3%)

About Salmão com pesto

Salmão com Pesto é um prato vibrante que combina filés de salmão macios e flocados com um pesto fresco e aromático de manjericão. Originário da culinária italiana, esta refeição encantadora exibe os ricos sabores de manjericão fresco, alho, pinhões e queijo parmesão, todos misturados em um molho luscioso. Não é apenas delicioso, mas também rico em benefícios para a saúde—o salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde cardíaca, enquanto o pesto fornece antioxidantes e nutrientes. Este prato é uma harmonia perfeita de sabor e nutrição, tornando-se uma escolha excepcional para um jantar saudável. Aproveite esta festa saborosa que é tão boa para o paladar quanto para o corpo!