1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão com molho de mostarda
Salmon With Mustard Sauce é um prato encantador que combina filés de salmão perfeitamente cozidos com um molho de mostarda cremoso e tangy. Originário da culinária francesa, esta refeição destaca os ricos sabores da mostarda de Dijon, vinho branco e ervas frescas, complementando o sabor natural do salmão. Embalado com ácidos graxos ômega-3, o salmão oferece inúmeros benefícios para a saúde, incluindo a saúde cardíaca e a melhoria da função cerebral. Enquanto o molho de mostarda adiciona cremosidade, ele pode ser ajustado para uma versão mais leve usando iogurte ou ingredientes com baixo teor de gordura, tornando-o tanto delicioso quanto nutritivo. Aproveite este prato elegante que é fácil de preparar e perfeito para qualquer ocasião!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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