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Salmão com guacamole e tomates

Salmão com guacamole e tomates

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
411.8
calorias
29.4
proteína
11.8
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 3.5 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 529.4 mcg 2647%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.0%
27.4%
61.6%
Gordura: 264 cal (61.6%)
Proteína: 117 cal (27.4%)
Carboidratos: 47 cal (11.0%)

About Salmão com guacamole e tomates

Salmão com Guacamole e Tomates é um prato vibrante que combina perfeitamente a riqueza do salmão fresco grelhado com o cremoso guacamole picante e os suculentos tomates maduros. Este prato se inspira nas culinárias mexicana e mediterrânea, oferecendo uma combinação encantadora de sabores e texturas. O salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, que apoiam a saúde do coração, enquanto o guacamole fornece gorduras saudáveis e fibras do abacate. Os tomates não só adicionam uma explosão de cor, mas também são ricos em antioxidantes. Juntos, eles criam uma refeição nutritiva e satisfatória que é tão boa para a sua saúde quanto para o seu paladar. Aproveite este prato saudável para um equilíbrio perfeito entre sabor e bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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