Salmão com molho cremoso de endro

Salmão com molho cremoso de endro

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
35.3
proteína
5.9
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 588.2 mcg 2941%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.5%
32.9%
61.6%
Gordura: 264 cal (61.6%)
Proteína: 141 cal (32.9%)
Carboidratos: 23 cal (5.5%)

About Salmão com molho cremoso de endro

Salmão com Molho Cremoso de Endro é um prato delicioso que combina os ricos sabores do salmão fresco e um luxuoso molho cremoso de endro. Originário da culinária escandinava, este prato destaca o sabor natural do peixe, combinado com uma mistura vibrante de endro, limão e alho. O salmão é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde cardíaca e oferecendo uma opção saudável de proteína. O molho cremoso adiciona um toque de indulgência, mas você pode facilmente deixá-lo mais leve usando ingredientes com baixo teor de gordura. Perfeito para um jantar rápido durante a semana ou um banquete impressionante de fim de semana, este prato é reconfortante e nutritivo!