Salmão com aipo

Salmão com aipo

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
35.3
proteína
5.9
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 470.6 mcg 2353%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.1%
48.4%
43.5%
Gordura: 126 cal (43.5%)
Proteína: 141 cal (48.4%)
Carboidratos: 23 cal (8.1%)

About Salmão com aipo

Salmão com Salsão é um prato delicioso que combina suculentos filés de salmão ricos em ômega-3 com a crocância refrescante do salsão fresco. Esta obra-prima culinária exibe elementos da moderna cozinha de fusão, frequentemente vistos nas saudáveis dietas mediterrâneas. Repleta de proteínas, vitaminas e minerais, esta refeição apoia a saúde do coração e fornece nutrientes essenciais. O sabor terroso do salmão complementa o sabor vibrante do salsão, tornando-a não apenas nutritiva, mas também incrivelmente satisfatória. Desfrute do Salmão com Salsão como uma opção de jantar saudável que nutre tanto o corpo quanto a alma.