1 serving (350 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
202.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.1 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 13.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.0 g | 7% | |
| Açúcares | 4.1 g | ||
| proteína | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 135.1 mcg | 675% | |
| Cálcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão com legumes ensopado
Sopa de Salmão e Vegetais é um prato reconfortante e substancial que mistura os sabores ricos do salmão fresco com uma variedade de vegetais vibrantes. Esta sopa cremosa, inspirada na culinária clássica costeira, apresenta batatas macias, milho doce e vegetais nutritivos, todos cozidos perfeitamente em um caldo saboroso. Repleta de ácidos graxos ômega-3 e uma variedade de vitaminas, esta sopa não apenas aquece a alma, mas também apoia um estilo de vida saudável. Além disso, é simples de fazer e perfeita para qualquer estação. Aproveite esta experiência deliciosamente saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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