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Rolo de sushi de salmão em tempura

Rolo de sushi de salmão em tempura

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
17.6
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.2%
16.9%
38.0%
Gordura: 158 cal (38.0%)
Proteína: 70 cal (16.9%)
Carboidratos: 188 cal (45.2%)

About Rolo de sushi de salmão em tempura

O Salmão Tempura Sushi Roll é uma deliciosa fusão de sabores, combinando salmão crocante frito em tempura com uma variedade de legumes frescos, tudo envolto em uma folha de alga marinha e arroz de sushi. Originário da culinária japonesa, este rolo mostra o equilíbrio perfeito de texturas - desde a crocância leve do tempura até a maciez do arroz. Rico em ácidos graxos ômega-3 do salmão, oferece benefícios para a saúde do coração, embora o tempura adicione um toque de indulgência. Cada mordida é uma aventura crocante e saborosa, tornando-se um favorito entre os amantes de sushi.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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