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Salmão tempura

Salmão tempura

Seafood

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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560.0
calorias
24
proteína
40.0
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 320.0 mcg 1600%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

29.4%
17.6%
52.9%
Gordura: 288 cal (52.9%)
Proteína: 96 cal (17.6%)
Carboidratos: 160 cal (29.4%)

About Salmão tempura

Tempura de Salmão é um prato japonês encantador que apresenta pedaços de salmão macios, levemente empanados e fritos até atingirem a perfeição dourada. Este prato se originou do tempura tradicional, influenciado pelas técnicas de fritura portuguesas no século XVI. Cada mordida oferece uma crosta crocante que dá lugar a um salmão rico e flocoso no interior, criando um contraste satisfatório de texturas. O salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, tornando este prato uma escolha saudável para o coração quando apreciado com moderação. Perfeito como aperitivo ou prato principal, o Tempura de Salmão traz um sabor do Japão à sua mesa enquanto oferece uma maneira deliciosa de desfrutar dos benefícios dos frutos do mar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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