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Tacos de salmão

Tacos de salmão

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
29.4
proteína
35.3
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.8%
28.2%
38.0%
Gordura: 158 cal (38.0%)
Proteína: 117 cal (28.2%)
Carboidratos: 141 cal (33.8%)

About Tacos de salmão

Tacos de salmão são uma deliciosa fusão da culinária fresca do Pacífico e sabores vibrantes. Cada taco apresenta salmão tenro e suculento, temperado à perfeição e grelhado ou selado na frigideira. Envolvidos em tortilhas de milho quentes, são cobertos com repolho crocante, creme de limão picante e uma pitada de coentro fresco para aquele toque extra de sabor. A riqueza do salmão é equilibrada pelos legumes crocantes, tornando esses tacos não apenas saborosos, mas também ricos em nutrientes. Recheados com ácidos graxos ômega-3, promovem a saúde do coração, enquanto os ingredientes frescos fornecem vitaminas e minerais essenciais. Aproveite um toque saudável e do oceano em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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