Rolo de sushi de salmão com arroz integral

Rolo de sushi de salmão com arroz integral

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
24
proteína
48
carboidratos
12.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12.8 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 32.0 mg 10%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 320.0 mcg 1600%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
23.8%
28.6%
Gordura: 115 cal (28.6%)
Proteína: 96 cal (23.8%)
Carboidratos: 192 cal (47.6%)

About Rolo de sushi de salmão com arroz integral

O Salmon Sushi Roll Brown Rice é uma deliciosa fusão de sabores, apresentando salmão fresco e suculento, perfeitamente combinado com legumes crocantes e coloridos e enrolado em arroz integral saudável. Originário da culinária japonesa, este rolo de sushi traz um toque saudável ao prato tradicional. O arroz integral oferece mais fibras e nutrientes do que seu equivalente branco, promovendo a digestão e a saúde do coração. Com os ácidos graxos ômega-3 do salmão, este rolo não é apenas saboroso, mas também apoia o bem-estar cerebral e cardiovascular. Aproveite uma explosão de sabor enquanto nutre o seu corpo com esta escolha nutritiva!