bife de salmão

bife de salmão

Seafood

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 548 calories, 50.8 grams of protein, 36.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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369.9
calorias
34.3
proteína
0.0
carboidratos
24.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
369.9
% Valor Diário*
Gordura Total 24.8 g 31%
Gordura Saturada 5.8 g 29%
Gordura Poli-insaturada 7.0 g
Colesterol 93.2 mg 31%
Sódio 396.9 mg 17%
Carboidratos Totais 0.0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.0 g
proteína 34.3 g 68%
Vitamina D 739.8 mcg 3699%
Cálcio 14.8 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 610.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
38.1%
61.9%
Gordura: 223 cal (61.9%)
Proteína: 137 cal (38.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About bife de salmão

O Filé de Salmão é um corte delicioso e nutritivo de peixe, repleto de sabor e benefícios para a saúde. Rico em ácidos graxos ômega-3, promove a saúde do coração e apoia a função cerebral. Originário das águas frias e limpas do Pacífico Norte e Atlântico, esse favorito culinário é frequentemente destaque nas cozinhas Mediterrânea e Asiática. Grelhado, assado ou selado na frigideira, o Filé de Salmão oferece uma textura suculenta e um sabor encantador que combina perfeitamente com ervas frescas e cítricos. Aproveite esse prato versátil para nutrir seu corpo enquanto deleita seu paladar!