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Filé de salmão grelhado

Filé de salmão grelhado

Seafood

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
430.8
calorias
60.0
proteína
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carboidratos
18.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.9g)
Calorias
430.8
% Valor Diário*
Gordura Total 18.5 g 23%
Gordura Saturada 4.6 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 144.6 mg 48%
Sódio 132.3 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 60.0 g 120%
Vitamina D 1253.8 mcg 6269%
Cálcio 30.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 1200 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
59.0%
41.0%
Gordura: 166 cal (41.0%)
Proteína: 240 cal (59.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Filé de salmão grelhado

O Filé de Salmão Grelhado é um prato suculento que atiça seu paladar com seu sabor rico e amanteigado. Originário das águas frias do Oceano Atlântico Norte e Pacífico, essa deliciosa entrada apresenta salmão expertamente marinado, grelhado à perfeição. Embalado com ácidos graxos ômega-3, promove a saúde do coração e melhora a função cerebral. Acompanhado por legumes sazonais vibrantes e um toque de limão fresco, esta refeição não só satisfaz suas vontades, mas também nutre seu corpo. Desfrute da combinação perfeita de sabor e nutrição a cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.