Blog Research API Download App
Rolo de Pele de Salmão

Rolo de Pele de Salmão

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 217 calories, 12.2 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
343.8
calorias
19.3
proteína
41.7
carboidratos
7.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
343.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.4 g 9%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 19.3 mg 6%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 41.7 g 15%
Fibra Alimentar 1.5 g 5%
Açúcares 7.4 g
proteína 19.3 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.8 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 324.4 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

53.7%
24.9%
21.4%
Gordura: 66 cal (21.4%)
Proteína: 77 cal (24.9%)
Carboidratos: 166 cal (53.7%)

About Rolo de Pele de Salmão

O Rolinho de Pele de Salmão é uma criação de sushi deliciosa que apresenta a pele crocante de salmão assada envolta em uma saborosa combinação de arroz de sushi e nori. Originário do Japão, este rolo une elementos tradicionais com gostos modernos, oferecendo um toque único ao sushi clássico. Rico em ácidos graxos ômega-3 do salmão, ele apoia a saúde do coração enquanto proporciona uma crocância satisfatória. A adição de abacate e pepino traz frescor e nutrientes. Embora indulgente e delicioso, desfrute com moderação, pois a pele crocante pode ser mais calórica. Mergulhe neste rolinho saboroso para um sabor do Japão bem no seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.