1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 95.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 904.8 mcg | 4524% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salmão salteado
Salmão salteado é um prato delicioso e saudável que apresenta filés de salmão macios levemente grelhados à perfeição. Originário de várias culinárias, incluindo a Mediterrânea e a Asiática, este prato combina ingredientes frescos como alho, limão e ervas para realçar os sabores naturais do peixe. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão apoia a saúde do coração e a função cerebral, enquanto seu teor de proteína magra o torna uma escolha de refeição satisfatória. Rápido de preparar e cheio de sabor, o Salmão Salteado é uma adição encantadora para qualquer mesa de jantar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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