Sashimi de salmão

Sashimi de salmão

Seafood

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (30 grams) contains 56 calories, 6.1 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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253.8
calorias
27.5
proteína
0
carboidratos
15.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
253.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.1 g 19%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 4.2 g
Colesterol 71.5 mg 23%
Sódio 85.0 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 27.5 g 55%
Vitamina D 594 mcg 2970%
Cálcio 10.8 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 491.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
44.7%
55.3%
Gordura: 135 cal (55.3%)
Proteína: 110 cal (44.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Sashimi de salmão

O Sashimi de Salmão é um prato delicioso da culinária japonesa, que apresenta a carne rosada e vibrante do salmão fresco, fatiada finamente para uma textura e sabor ótimos. Conhecido por seu sabor rico e untuoso, esta iguaria é frequentemente apreciada com um toque de molho de soja e wasabi, realçando sua essência natural. Repleto de ácidos graxos ômega-3, é renomado por promover a saúde cardíaca e apoiar a função cerebral. Embora indulgente em sabor, o Sashimi de Salmão é baixo em carboidratos e calorias, tornando-se uma escolha saudável para os amantes de frutos do mar. Experimente a frescura e a elegância desta delícia tradicional!