1 serving (30 grams) contains 56 calories, 6.1 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
253.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.1 g | 19% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 4.2 g | ||
| Colesterol | 71.5 mg | 23% | |
| Sódio | 85.0 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 27.5 g | 55% | |
| Vitamina D | 594 mcg | 2970% | |
| Cálcio | 10.8 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 491.4 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sashimi de salmão
O Sashimi de Salmão é um prato delicioso da culinária japonesa, que apresenta a carne rosada e vibrante do salmão fresco, fatiada finamente para uma textura e sabor ótimos. Conhecido por seu sabor rico e untuoso, esta iguaria é frequentemente apreciada com um toque de molho de soja e wasabi, realçando sua essência natural. Repleto de ácidos graxos ômega-3, é renomado por promover a saúde cardíaca e apoiar a função cerebral. Embora indulgente em sabor, o Sashimi de Salmão é baixo em carboidratos e calorias, tornando-se uma escolha saudável para os amantes de frutos do mar. Experimente a frescura e a elegância desta delícia tradicional!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sashimi de salmão DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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