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Salmão Salgado

Salmão Salgado

Seafood

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (85 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
572.2
calorias
61.1
proteína
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carboidratos
36.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
572.2
% Valor Diário*
Gordura Total 36.1 g 46%
Gordura Saturada 8.6 g 43%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 175.0 mg 58%
Sódio 163.9 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.1 g 122%
Vitamina D 1241.7 mcg 6208%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 1066.7 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
42.9%
57.1%
Gordura: 324 cal (57.1%)
Proteína: 244 cal (42.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmão Salgado

Salmão Salgado é uma iguaria saborosa feita com o melhor salmão selvagem, cuidadosamente curado com sal marinho, realçando seu sabor rico. Originário de cozinhas litorâneas ao redor do mundo, este prato é um elemento essencial nas tradições culinárias escandinavas e japonesas. Repleto de ácidos graxos ômega-3, é uma opção saudável para o coração que melhora a função cerebral e apoia o bem-estar geral. Embora seja rico em proteínas, a moderação é essencial devido ao seu teor de sódio. Aproveite em uma tábua de frios, em saladas, ou como um delicioso acompanhamento para seus pratos favoritos. Deleite-se com a deliciosa bondade do Salmão Salgado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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