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salmão enrolado

salmão enrolado

Seafood

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
23.9%
28.5%
Gordura: 113 cal (28.5%)
Proteína: 94 cal (23.9%)
Carboidratos: 189 cal (47.6%)

About salmão enrolado

O Rolinho de Salmão é uma deliciosa iguaria japonesa que apresenta salmão fresco e suculento envolto em arroz avinagrado e alga nori. Frequentemente acompanhado de pepino crocante e abacate cremoso, este rolo de sushi incorpora o equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Rico em ácidos graxos ômega-3, os Rolinhos de Salmão são não apenas deliciosos, mas também oferecem inúmeros benefícios para a saúde, promovendo a saúde do coração e apoiando a função cerebral. Ao saborear esta gostosura, você se pegará apreciando uma experiência culinária satisfatória e nutritiva, tornando-se um favorito entre os amantes de sushi no mundo todo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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