sushi de ovas de salmão

sushi de ovas de salmão

Seafood

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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414.2
calorias
29.6
proteína
47.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
414.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 177.5 mg 59%
Sódio 1183.4 mg 51%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 29.6 g 59%
Vitamina D 591.7 mcg 2958%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 295.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.7%
28.6%
25.7%
Gordura: 106 cal (25.7%)
Proteína: 118 cal (28.6%)
Carboidratos: 189 cal (45.7%)

About sushi de ovas de salmão

Sushi de Ovas de Salmão é uma peça central encantadora da culinária japonesa, apresentando ovas de peixe de cor laranja vibrante aninhadas em um arroz de sushi habilmente preparado. Cada mordida explode com um frescor oceânico, complementado por um toque de salinidade. Rico em ácidos graxos ômega-3, esse prato promove a saúde do coração e oferece uma dose saudável de proteínas. Com o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição, o Sushi de Ovas de Salmão não só satisfaz seu paladar, mas também nutre seu corpo. Eleve sua experiência de sushi com esta iguaria luxuosa que captura a essência do mar em cada mordida.