1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovas de salmão e ovo sobre macarrão
Ovas de salmão e ovo sobre macarrão é um prato de fusão encantador que combina ovas de salmão suculentas e salgadas com ovo cremoso e rico, servido sobre um leito de macarrão macio. Originário da culinária japonesa, essa refeição equilibra lindamente sabores e texturas, criando uma explosão de umami em cada mordida. As ovas de salmão estão repletas de ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração, enquanto o ovo adiciona um impulso de proteína. Embora seja indulgente, os ingredientes frescos o tornam uma opção satisfatória e nutritiva. Aprofunde-se nessa experiência culinária e saboreie o gosto do oceano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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