Tigela de arroz com salmão

Tigela de arroz com salmão

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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337.8
calorias
23.6
proteína
33.8
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
337.8
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.5 mg 13%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 3.4 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 270.3 mcg 1351%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.2%
29.5%
28.4%
Gordura: 90 cal (28.4%)
Proteína: 94 cal (29.5%)
Carboidratos: 135 cal (42.2%)

About Tigela de arroz com salmão

O Bowl de Salmão com Arroz é um delicioso prato de fusão inspirado na cozinha japonesa. Em seu cerne, apresenta um salmão tenro e delicioso, rico em ácidos graxos ômega-3, que são fantásticos para a saúde do coração. Servido sobre uma cama de arroz sushi fofo, é coberto com vegetais frescos e vibrantes como abacate, pepino e rabanete para adicionar crocância e nutrientes. Regado com um molho de soja saboroso ou um molho ponzu picante, este bowl é ao mesmo tempo satisfatório e saudável. Perfeito para uma refeição nutritiva, o Bowl de Salmão com Arroz é uma maneira deliciosa de apreciar os sabores do mar enquanto nutre seu corpo com benefícios saudáveis.