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Salmon poke sem arroz

Salmon poke sem arroz

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
39.7
proteína
7.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.8%
39.2%
52.9%
Gordura: 214 cal (52.9%)
Proteína: 158 cal (39.2%)
Carboidratos: 31 cal (7.8%)

About Salmon poke sem arroz

Salmon Poke Sem Arroz é um prato vibrante e fresco inspirado na culinária havaiana, apresentando pedaços suculentos de salmão marinado, misturados com pepino crocante, abacate maduro e uma pitada de sementes de gergelim. Esta tigela de poke desconstruída abraça todos os sabores intensos sem os carboidratos, tornando-se uma opção leve e saudável. Embalado com ácidos graxos ômega-3, não é apenas delicioso, mas também benéfico para a saúde do coração. Aproveite o sabor refrescante do oceano a cada mordida, perfeito para um almoço rápido ou um jantar satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.