1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 588.2 mcg | 2941% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Salmão Papillot é um prato delicioso e saudável que vem da culinária francesa. Essa técnica culinária envolve embrulhar filés frescos de salmão em papel manteiga, juntamente com vegetais vibrantes como aspargos e pimentões, e um toque de vinho branco ou suco de limão. Enquanto assa, o salmão cozinha no vapor de seus próprios sucos, retendo sabor e umidade. Rico em ácidos graxos ômega-3, não é apenas saboroso, mas também saudável para o coração. Rápido de preparar e fácil de limpar, o Salmão Papillot é uma refeição perfeita para a semana que é tão nutritiva quanto deliciosa!