Salmão uma porção e meia

Salmão uma porção e meia

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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444.4
calorias
61.9
proteína
0
carboidratos
20.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
444.4
% Valor Diário*
Gordura Total 20.6 g 26%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 150.8 mg 50%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 904.8 mcg 4524%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 777.8 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
57.2%
42.8%
Gordura: 185 cal (42.8%)
Proteína: 247 cal (57.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmão uma porção e meia

O Salmão Uma Porção e Meia é uma opção de refeição nutritiva repleta de sabores ricos e ingredientes saudáveis. Este prato apresenta suculento salmão selvagem, renomado por seus ácidos graxos ômega-3, que apoiam a saúde do coração e reduzem a inflamação. Acompanhado por uma variedade de vibrantes legumes sazonais, ele traz um toque colorido de frescor para o seu prato. Enraizado na culinária do Pacífico, este prato destaca um delicado equilíbrio de sabor e bem-estar. Com proteína de alta qualidade e nutrientes essenciais, o Salmão Uma Porção e Meia não só agrada seu paladar, mas também nutre seu corpo, tornando-o uma escolha perfeita para uma dieta equilibrada.