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salmão ochazuke

salmão ochazuke

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
330.2
calorias
23.6
proteína
37.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 377.4 mcg 1887%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.7%
28.6%
25.7%
Gordura: 84 cal (25.7%)
Proteína: 94 cal (28.6%)
Carboidratos: 150 cal (45.7%)

About salmão ochazuke

O Salmão Ochazuke é um reconfortante prato japonês que apresenta salmão grelhado servido sobre tigelas de arroz fofinho, delicadamente embebido em caldo de chá verde ou dashi saboroso. Esta deliciosa combinação é frequentemente coberta com cebolinha fresca, nori e uma pitada de sementes de gergelim. Originário do Japão, o Ochazuke é uma forma querida de utilizar o arroz restante, transformando ingredientes simples em uma refeição satisfatória. Não só é saboroso, mas também está repleto de nutrientes, oferecendo proteína de alta qualidade do salmão e antioxidantes do chá. Desfrute de uma tigela de Salmão Ochazuke para uma experiência calorosa, saudável e reconfortante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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