1 serving (35 grams) contains 48 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
326.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.4 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 68.0 mg | 22% | |
| Sódio | 1020.4 mg | 44% | |
| Carboidratos Totais | 51.0 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 680.3 mcg | 3401% | |
| Cálcio | 34.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 340.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salmão nigiri sushi
Salmão Nigiri Sushi é um deleite delicado originário do Japão, apresentando uma montanha fragrante de arroz avinagrado coberto com uma fatia suculenta de salmão fresco. Este prato clássico é um item essencial na culinária de sushi, destacando a harmonia de sabores e texturas. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão oferece benefícios para a saúde do coração, enquanto o arroz fornece carboidratos essenciais. Servir com um toque de wasabi e molho de soja realça seu sabor, tornando-o uma escolha deliciosa e nutritiva. Aproveite a arte do sushi com este agrado saboroso e satisfatório!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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