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Salmon Maionese Onigiri

Salmon Maionese Onigiri

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (120 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
420
calorias
14.0
proteína
70.0
carboidratos
10.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
420
% Valor Diário*
Gordura Total 10.0 g 12%
Gordura Saturada 3 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.0 mg 6%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 70.0 g 25%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 2.0 g
proteína 14.0 g 28%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.7%
13.1%
21.1%
Gordura: 90 cal (21.1%)
Proteína: 56 cal (13.1%)
Carboidratos: 280 cal (65.7%)

About Salmon Maionese Onigiri

O Salmon Mayo Onigiri é um delicioso lanche japonês que combina os ricos sabores do salmão temperado misturado com maionese cremosa, tudo envolto em uma bola de arroz sushi moldada à mão. Esse prato icônico destaca a culinária tradicional japonesa, frequentemente apreciada como uma refeição conveniente para levar. Rico em proteínas provenientes do salmão, ele oferece ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração, enquanto o arroz fornece carboidratos energizantes. Embora a maionese adicione uma indulgência cremosa, a moderação é fundamental para uma dieta equilibrada. Aproveite o Salmon Mayo Onigiri para um petisco saboroso e satisfatório que traz um pouco do Japão para o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.